Hormon & Mindset-Mentoring

Versteh, was in Dir passiert.

Wenn Hormone Dein Leben spürbar verändern – ich begleite Dich als Fachärztin mit psychotherapeutischer Tiefe. Medizin und Menschlichkeit, vereint in einem Raum.

Meine Expertise

Ein Ansatz, den Du so nicht findest

Medizinische Hormonkompetenz trifft psychologische Tiefe – weit über das hinaus, was eine kurze Sprechstunde bietet.

Medizin trifft Menschlichkeit

Ein Ort für Frauen, die ihre hormonelle Situation vor, während und nach den Wechseljahren besser verstehen möchten – und sich ein inneres Gleichgewicht wünschen.

Ganzheitlich gedacht

Stress, Lebensphase und innere Muster fließen mit ein. Alltagstaugliche Impulse helfen Dir, stabiler und klarer mit hormonellen Schwankungen umzugehen.

Online – verbindlich & individuell

Strukturierte Gruppenphase oder 1:1-Begleitung – im Erstgespräch klären wir, welches Format wirklich zu Dir passt.

Für wen ist es geeignet?

Dieses Mentoring ist für Dich

Du spürst, dass sich Deine Lebensphase verändert – und möchtest Dich innerlich neu sortieren.
Stimmung, Energie und Schlaf schwanken – Du möchtest verstehen, was dahinter steht.
Du funktionierst, aber fühlst Dich nicht mehr stabil – und wünschst Dir mehr Energie.
Stress und innere Anspannung haben zugenommen – Du erkennst, dass Du es gestalten kannst.

Mein Ziel für Dich

Was Du mitnehmen wirst

Hormonelle Klarheit ohne Verunsicherung – orientiert und ruhiger.
Entscheidungen aus innerer Sicherheit – klar und selbstbestimmt.
Ein stabilerer, kraftvollerer Alltag – das Gefühl, wieder bei Dir anzukommen.
Raum für Deine Fragen – in Ruhe klären, ohne Zeitdruck, auf Augenhöhe.

Der Kurs

HormonBalance – 6 Wochen für Body & Mind

Ein sechswöchiger Live-Kurs in kleiner Gruppe mit medizinischer Einordnung. Jeden Dienstag 19:00 Uhr. Ärztlich fundiert, online, 60 Minuten. Max. 20 Teilnehmerinnen.

599 €

Erstgespräch (79 €) wird bei Buchung angerechnet. Keine Kassenabrechnung.

Woche 1: Zyklus & Schlüsselhormone

Verständlich und praxisnah – was passiert in Deinem Körper?

Woche 2: Stressachsen & Lifestylefaktoren

Wie Stress, Schlaf und Alltag Deine Hormone beeinflussen.

Woche 3: Bioidentische Optionen

Chancen und Grenzen – medizinisch eingeordnet, ohne Druck.

Woche 4: Aromatherapie als Unterstützung

Regulierende Impulse für Körper und Nervensystem.

Woche 5: Mindset & Nervensystem

Innere Muster erkennen und neu ausrichten.

Woche 6: Dein individueller Fahrplan

Integration, Stabilität – und Deine nächsten Schritte.

1:1 Mentoring

Tiefe Begleitung. Dein Tempo. Dein Weg.

Drei individuelle Mentoring-Module – von 4 bis 12 Wochen. Jedes Modul verbindet medizinisches Hormonwissen mit Mindset-Arbeit und konkreten Selbstführungsimpulsen.

Über mich

Dr. med. Kirstin Golombeck

Fachärztin für Frauenheilkunde · Schwerpunkt gynäkologische Endokrinologie & Reproduktionsmedizin · Ärztliche Psychotherapeutin

Ich begleite Frauen als Expertin für hormonelle Gesundheit und mentale Balance. Ich verbinde medizinische Hormonkompetenz mit psychologischer Tiefe – in einer Form, die Du so weder in einer kurzen Sprechstunde noch in einem reinen Coaching findest.

Meine langjährige Erfahrung aus Praxis, Klinik und Psychotherapie fließt direkt in dieses Mentoring ein – einfühlsam, praxisnah und auf Augenhöhe.

Erfahrungen

Was Frauen sagen

Es hat so gut getan, endlich eine Hormonexpertin gefunden zu haben, die mir zuhört und auf meine Fragen eingeht.

— Nicole

Ich wollte nie Hormone nehmen. Aber ich wollte dabei gern frei und selbst entscheiden, was ich an meinen Körper mache – so natürlich wie möglich.

— Julie

Gemeinsam haben wir Lösungsstrategien entwickelt. Ich fühle mich besser, kann meinen Körper besser einschätzen und bin entspannter.

— Carmen

Häufige Fragen

Deine Fragen beantwortet

Nicht gefunden, was Du suchst? Schreib mir gerne direkt.

Ersetzt das Programm eine ärztliche Behandlung?

Nein. Die Inhalte dienen der Information, Aufklärung und Selbsthilfe – sie ersetzen keine individuelle ärztliche Diagnostik, Therapie oder Akutversorgung.

Gibt es persönliche 1:1-Beratung?

Ja – individuelle Mentoring-Sitzungen sind separat buchbar und finden via Zoom statt. Mehr Infos auf der Mentoring-Seite.

Was kostet der Kurs und wie buche ich?

Der Kurs kostet 599 €. Das Erstgespräch (79 €) wird angerechnet. Buchung per E-Mail oder direkt über Calendly. Keine Kassenabrechnung möglich.

Was, wenn ich einen Termin nicht wahrnehmen kann?

Verpasste Termine können nach Absprache nachgeholt werden. Kontakt: info@wechseljahres-frauenaerztin.de

Dein nächster Schritt

Starte einen neuen Weg für Dich

Manche Entscheidungen verändern nicht alles auf einmal – aber sie verändern, wie Du Dich fühlst.